第38回 新しい決意
こんにちは
昨日は黙祷をしました。
この意味ある次の日を境に、このメルマガの決意表明を発表します！
ズバリ！
「演奏に関すること」「作曲家のこと」「ピアノ教室を運営するに関すること」
の●メンタル●
を主に発信して参ります。
また配信曜日は
●月曜日●
決めました！
宜しくお願いします。
「ロシア奏法」「練習方法」
●レッスンでの活用法●LINE＠で発信します●
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まず、本日はメンタルについて一回目ですが、
『自信とは？』
それは、努力の積み重ねで生まれることもあれば、
根拠のないこともあり、色々ですよね。
自信がある時の話ではなく、
自信がない時の話をこれからします。
自信がない時は誰に何をどんなことを言われてもダメです。
自分を信じると書いて自信です。
まずは、自分を信じられるように成功体験を積むことだと思います。
そして、上手くいかなくても反省はしても、
思いこまないことです。
気持ちの切替が大事です。
その事柄から一旦離れるのも一つの手です。
何よりも、まず自分を大切にしてください。
自分を大切にできない人は、本当の意味で他人を愛せません。
すみません、話が逸れ気味ですね。
要は、成功体験をたくさん積んでください！
ということが言いたかったのです。
いかがでしょうか？
成功体験してますか？(^_-)-☆