第40回 ピアノ弾きの亀さん便り♪
おはようございます(´・ω・`)
今日は割とゆるく書いてみます。
何もしない日を作ることは大事です。
先週からパッツパッツのスケジュールで、
寝違えて肩をやられてしまい全然、治りませんでした。
痛くて痛くて、昨日は午前中ずっと横になっていました。
すると、ウソのように治りました!
何もしないって、身体にとって大事なんですね。
心にとっても大切です。
忙しすぎて、心身共にガタが来てる方!
是非、何もしない日を作ってみてください(^_-)-☆
心と身体に余裕が出来てきますよ。
ではでは~